CARETAS QUE VALEM UMA PLÁSTICA!

O que arregalar as sobrancelhas, mandar beijinho, apertar os olhos e armar um sorriso têm a ver com a sua beleza? Muita coisa! Exercitar os músculos faciais (apenas alguns minutinhos por dia) é uma maneira natural de prolongar a sua juventude.

Afinal, não é só o corpo que precisa de exercícios físicos para ficar em forma. Os músculos do rosto, pescoço e do colo também precisam de ginástica para continuarem firmes.

Acompanhe algumas dicas de Ginástica Facial:

1 - ELIMINE O QUEIXO DUPLO!

Pressione a língua no céu da boca até sentir a região do queixo um pouco rígida. Com os dedos indicador e anular dobrados, empurre a pele dessa área para o lado. Troque de mão e repita para o outro lado.

Faça 20 vezes para cada lado

2 - SUAVIZE AS RUGAS DA BOCA!

Coloque o dedo na base do nariz e, com concentração, tente alargar as narinas. Para isso, você deve sentir o nariz levemente franzido e a parte de cima da boca levantada.
Faça 10 vezes


3 - APAGUE AS RUGAS DA TESTA E DA ÁREA DOS OLHOS!

A. Arregale as sobrancelhas, abrindo bem os olhos até que apareça a parte branca do olho acima da íris.
B. Em seguida, aperte os olhos como se não estivesse enxergando alguma coisa.
Faça 20 vezes

4 - ABRA O OLHAR!

Vire os olhos para os cantos superiores de forma alternada.

Faça 10 vezes para cada lado

5 - FIRME A MAÇÃ DO ROSTO!

Sorria e, com os dedos indicadores, force um pouco os cantos da boca para cima.

Conte até três e solte.

Faça 3 vezes

6 - LEVANTE A EXPRESSÃO!

Com os dedos indicadores e polegares das duas mãos, forme um triângulo. Posicione a base do triângulo no queixo e a ponta oposta no meio das sobrancelhas. Depois, como na foto, abra o triângulo, esticando a pele para cima. Conte até três e solte.
Faça 3 vezes

7 - LEVANTE OS CANTOS DA BOCA!

Com o polegar por dentro da boca e o indicador por fora, faça uma massagem do canto da boca até o biquinho. O movimento é de pequenas torcidinhas de baixo para cima.
Repita 3 vezes para cada lado


8 - TIRE A MARCA DE PREOCUPAÇÃO DA TESTA!

Pressione o dedo no ponto que fica entre as sombrancelhas, fazendo um movimento circular no sentido horário sem tirar o dedo do lugar. Dê 10 voltas.
Com os dedos polegar e indicador, dê pequenos beliscões nas rugas dessa região no sentido horizontal. Faça 10 vezes.


9 - AUMENTE OS LÁBIOS!

A. Umedeça os lábios com a língua e friccione o superior no inferior (como se estivesse espalhando o batom) por cinco segundos.

B. Depois, vá desgrudando os lábios aos poucos, fazendo o barulho de um beijo.
Repita 5 vezes

No processo de emagrecimento a ginástica facial é indicada para combater a flacidez, sulcos e rugas que podem aparecer devido a uma perda rápida de massa muscular e gordura subcutânea.  

Já durante o envelhecimento, essa perda acontece de forma lenta e gradual acompanhada de diminuição de massa óssea. Os exercícios, quando realizados corretamente, vão compensar essa perda através da hipertrofia natural da musculatura da face.

Mas lembrem-se: A ginástica facial não elimina o excesso de pele, como nas pálpebras, por exemplo, quando existe muita flacidez no local só mesmo com intervenção cirúrgica.

E no caso de cirurgia plástica a ginástica facial serve como manutenção, fator importante para que não ocorra novamente a tão temida flacidez.

(Exercícios extraídos da matéria postada na revista Boa Forma)

site: http://boaforma.abril.com.br/edicoes/242/fechado/Beleza/conteudo_640.shtml7/8/2007
Carla Conte, Jornalista
Produção: Mônica Tagliapietra
Modelo: Nathália Barbosa (Way)

IDENTIFIQUE SEU BIOTIPO

A mulher brasileira possui diferentes biotipos. Todas lindas por natureza, porém, com peculiaridades genéticas específicas.

Podemos defini-las em 5 biotipos:

Retângulo: Quadris, cintura e ombros têm praticamente as mesmas medidas.

Oval: A largura da cintura é maior que a dos ombros e quadris.

Ampulheta: Ombros e quadris têm a mesma medida e a cintura é mais fina, as curvas são suaves e harmônicas.

Pêra ou triângulo: Ombros e cintura mais estreitos que os quadris. Este é o biotipo mais comuns entre as mulheres brasileiras.

Triangulo invertido: Ombros têm medida maior que a cintura e o quadril.

Encontrei essa foto na internet e acredito que pode facilitar a descoberta do seu biótipo.

Confiram:

Conseguiram se identificar? Espero ter ajudado. 

Contato: viviane.adail@yahoo.com.br

ESTÉTICA CORPORAL - TRATAMENTOS APLICADOS

Ter uma pele tratada, saudável e um corpo bonito eleva a auto-estima e influi nas relações sociais e profissionais.

O aumento da expectativa de vida tem despertado interesse das pessoas em manter uma aparência jovem e bonita por mais tempo. Esses são os principais motivos que tem levado um grande número de pessoas a procurar por tratamentos eficazes, capazes de auxiliar na diminuição das marcas do tempo.

Aliando a saúde e a estética conseguimos um excelente resultado que contribui ainda mais para a beleza e o bem estar.

Tratamentos aplicados na Estética Corporal:

      ·         Gomage Corporal

·         Hidratação e Nutrição da pele com Massagem e Ionização.

·         Massagem Modeladora Turbinada

·         Projeto Cintura Fina

·         Lipoescultura Manual (Tratamento não invasivo).

·         Lipodistrofia Turgida (Gordura Compacta)

·         Drenagem Linfática Manual.

·         Drenagem Linfática Manual – Pré e Pós Cirúrgico

·         Tratamento de Estrias.

·         Crioterapia.

·         Talassoterapia.

·         Ultrasom.

·         Endermoterapia.

·         Termoterapia

·         Tonificação de Glúteos

·         Corrente Russa.

·         Isotonia Total.

·         Banho de Lua - Clareamento de Pêlos

·         SPA das Mãos e Pés.

 

 

Contato: viviane.adail@yahoo.com.br

TRATAMENTO DE REJUVENESCIMENTO

Com o envelhecimento ocorre uma diminuição geral no metabolismo do organismo. A gordura da face diminui, os músculos da face enfraquecem, a pele afina, as fibras de colágeno e elastina diminuem o efeito firmador e os radicais livres lesionam a pele.

Porém com a ajuda da medicina anti-aging, dermatológica e ortomolecular, sob a supervisão de uma esteticista habilitada, conseguimos retroceder as marcas do tempo.

Conheça alguns dos princípios ativos mais utilizados em cosméticos e produtos manipulados:

Retinóides Tópicos;

Antioxidantes: Vitamina C, E e coenzima Q10, polifenóis da uva e chá verde;

Hidratantes: Glicerina, silicone, uréia, lactato de amônia, ceramidas, ácido láctico e o hialurônico;

Firmadores: Proteína de trigo, soja e extratos marinhos vegetais;

Dimetilaminoetanol ou DMAE – muitas vezes associando Tirosina (hormônio da tireóide) que potencializa o efeito do DMAE;

Estrogêneo;

Isoflavona de Soja;

Adenin Furfuryladenina (fito hormônio);

Amelan (Krülig) – Fórmula com muitas despigmentantes e ácidos que clareia manchas e rejuvenesce.

Além dos TRATAMENTOS ESTÉTICOS FACIAIS E CORPORAIS, a receita da juventude também inclui hábitos saudáveis de vida, sono regular, alimentação equilibrada, atividade física e principalmente alegria!

Visite seu médico de confiança e agende uma avaliação com uma esteticista habilitada.

Contato: viviane.adail@yahoo.com.br

CLAREAMENTO DE MANCHAS TRATAMENTO PARA ÁREAS HIPERPIGMENTADAS

PEELING DE ARGILA BRANCA & APRICOT

ATIVOS COSMETOLÓGICOS :Microesfoliante à base de argila branca e apricot.

INDICAÇÃO : Todos os tipos de pele, principalmente manchadas.

BENEFÍCIOS : Uniformiza a textura cutânea, clareia sem ser agressivo.

LOÇÃO ILUMINADORA

ATIVOS COSMETOLÓGICOS : Complexo de Produtos Naturais extraídos da Uva-ursi (arctostaphylos Uva-ursi), Althéia (althaea officinalis), Ácido ferúlico (ferola foetida), Aloe vera

INDICAÇÃO : É indicado para todos os tipos de pele, inclusive as sensíveis e delicadas. Pode ser usado em tratamento cosmético de áreas hiperpigmentadas (melasmas, cloasmas gravídicos, hipercromias pós-inflamatórias, sardas).

BENEFÍCIOS : Produto clareador efetivo que não apresenta efeitos irritantes. Possui ação despigmentante.

Por possuir apenas componentes naturais pode ser usado sem risco na gravidez.

MÁSCARA CLAY + DILUENTE ATIVADOR

ATIVOS COSMETOLÓGICOS MÁSCARA: Argila Branca, Cinza e Rosa, silicatos adsorventes de melanina. ATIVOS COSMETOLÓGICOS DILUENTE: ácido cítrico e extrato de confrei.

INDICAÇÃO : Máscara multifuncional podendo ser usada em peles manchadas, oleosas, acneicas, sensíveis, com telangiectasias e rosácea.

BENEFÍCIOS : Clareia, acalma, descongestiona, deixando a pele menos avermelhada.

*Para todos os protocolos sugeridos acima, são utilizados os produtos da Linha Clay Profissional – Marca: Medicatriz

Contato: viviane.adail@yahoo.com.br

REJUVENESCIMENTO COM LIFTING COSMÉTICO

O Lifting Cosmético é um procedimento que combina galvanopuntura, massofilaxia com ionização dos princípios ativos e máscara revitalizante ou tensora.

O resultado é uma mudança visível na textura da pele e a suavização de manchas, rugas e marcas de expressão.


Contato: viviane.adail@yahoo.com.br

LIMPEZA DE PELE

Com acompanhamento médico dermatológico ou medicina anti-aging, os cuidados constantes sob supervisão de uma esteticista habilitada deixa a pele mais bonita e saudável.

Com uma boa limpeza de pele, remove-se a sujeira provocada pela poluição ambiente e o excesso de oleosidade.

Para um procedimento de limpeza de pele, aplicamos basicamente os seguintes passos:

Demaquilagem;

Higienização profunda da pele;

Esfoliação;

Tonificação;

Massagem com um hidratante de acordo com a pele do paciente;

Bandagens aplicadas com p.a emoliente para amolecer os comedões (cravos);

Vapor de OZÔNIO, além de bactericida, o vapor tem a função de ajudar a dilatação dos poros removendo os radicais livres da pele;

Extração de comedões (cravos);

Aplicação do aparelho de alta freqüência, para cauterização do poros dilatados;

Aplicação de uma máscara hidratante / calmante / secativa, de acordo com a avaliação da esteticista;

Finalizando com massofilaxia, serum e filtro solar.

Contato: viviane.adail@yahoo.com.br

PEELING ULTRASÔNICO

O Peeling Ultrasônico é um novo sistema de higiene e regeneração cutânea profunda. Atua sem necessidade de correntes, mediante micro vibrações ultrasônicas, de maneira agradável, rápida e efetiva. Não danifica nem agride a pele.

 O movimento rápido que se produz na ponta da espátula é que faz saltar todas as partículas sebáceas, comedões e outras sujeiras. A rapidez de vibração em um espaço curto de deslizamento consegue o efeito de aerosolização, quer dizer, a emulsão das sujeiras dos poros e sua pulverização para fora.

Aplicações:

Descamação superficial da pele sem contra-indicações nem efeitos secundários;

Higiene profunda do poro com uma melhor oxigenação da pele, e melhor preparação para o tratamento cosmético;

Rejuvenescimento da derme por massagem profunda e ativação circulatória;

Clareamento progressivo de manchas cutâneas.

Não há contra-indicações.

Contato: viviane.adail@yahoo.com.br

PEELING DE DIAMANTE

O peeling de diamante nada mais é do que um tipo de dermoabrasão que tem como função incentivar a renovação da pele, assessorar na remoção de cicatrizes, manchas de pigmentação e rugas finas restaurando a estrutura da pele.

A remoção mecânica da camada superior da pele morta contribui não só para a melhoria da circulação sanguínea na pele e conseqüente aumento da taxa metabólica nos tecidos da pele, mas também estimula a formação dos elementos conectivos que estão presentes nas peles jovens como: colágeno, elastina e ácido hialurônico, aumentando o viço, tornando-a mais suave e com maior elasticidade.

O procedimento do peeling diamantado não requer qualquer tipo de recuperação permitindo que os pacientes retornem imediatamente para seu trabalho diário e atividades sociais. Apenas é necessário ficar mais atento com o cuidado em lidar com a nova pele. Durante esse período faz-se necessário o uso de protetor solar, evitanto ficar próximo a objetos muito quentes ou ficar exposto à luz solar direta.

Lembrando que o peeling de diamante não é uma técnica de uso exclusivo. É necessário associá-lo ao uso de produtos cosméticos, realizando sua aplicação de acordo com o tratamento proposto, como por exemplo: tratamentos de hidratação profunda, limpeza de pele, clareamento de manchas, entre outros.

Não há contra-indicações.

Contato: viviane.adail@yahoo.com.br

CUIDADOS COM A SAÚDE E BELEZA DA GESTANTE.

As gestantes também podem viver essa linda passagem da vida sem perder a vaidade, a autoestima e a feminilidade.
A Drenagem Linfática Manual é o procedimento mais recomendado atualmente. Sessões constantes auxiliam a mulher a aceitar melhor a nova identidade corporal, aumentando o bem estar emocional e fortalecendo ainda mais o vínculo mamãe-bebê.

Conheça alguns benefícios:

Auxilia no desconforto da gravidez;

Estimula a circulação venosa e linfática;

Reduz o inchaço (retenção de líquido);

Previne e combate as varizes e sensação de pernas cansadas;

Alivia tensões e redução de dores musculares;

Ativa o sistema vegetativo, aumentando a sensação de relaxamento, combatendo a ansiedade e o estress;

Proporciona regeneração e aumenta a imunidade do organismo, uma vez que acelera a eliminação de toxinas pelos gânglios linfáticos;

Estimula a dessensibilização das mamas, preparando-as para amamentação;

Inibe a ação da Lipodistrofia Ginóide;

Auxilia nos problemas relacionados a alterações hormonais, tais como: enxaqueca, insônia, constipação intestinal e cansaço.

Conheça outros procedimentos adequados para gestantes:

Limpeza de pele;

Hidratação e Nutrição;

Despigmentação (Clareamento);

Lifting Cosmético;

Peeling de Diamantes;

Peeling Ultrasônico;

Gomage (Esfoliação suave);

Massagem Relaxante com Aromaterapia;

SPA das mãos e pés.


Acompanhamento com esteticista mediante autorização médica.

Contato: viviane.adail@yahoo.com.br